„Felfrissülve.
Feltöltődve.
Önazonosan.”
Az arcjóga workshopok célja nem csupán a külső megjelenés támogatása. A résztvevők többsége nagyobb energiaszintről, jobb közérzetről, csökkenő feszültségről és frissebb megjelenésről számol be már az első alkalom után.
Vedd fel velem a kapcsolatot! →
Fumiko Takatsu
Arcjóga
munkahelyi
csapatoknak
A mindennapokban én is folyamatosan keresem az egyensúlyt – a munka, a család és az énidő között. Az arcjóga nekem nemcsak egy gyakorlat, hanem egy tudatos kapcsolódás önmagamhoz: szellemi felfrissülés, testi-idegrendszeri újrahangolás és egy kis énidő, ami nem a teljesítményről, hanem a megállásról szól.
Ezt a harmóniát szeretném elhozni mások életébe is, különösen azok számára, akik nap mint nap az íróasztal mellett töltik az idejüket.
Az órák során könnyen követhető gyakorlatokat végzünk, amelyek egyszerre lazítják a testet, frissítik fel az elmét, és közben kíméletesen támogatják az arc fiatalon tartását is. Az eredmény? Nyugodtabb idegrendszer, élesebb fókusz és egy frissebb csapat.
Ez a program nemcsak nőknek szól – férfiaknak éppúgy ajánlott, különösen azoknak, akik sok időt töltenek képernyő előtt vagy feszített tempóban dolgoznak.
A program a Natural Facial Longevity System szemléletének része, amely az arc, a test és a jóllét hosszú távú támogatását helyezi középpontba. Célja, hogy a résztvevők olyan egyszerű, a mindennapokba könnyen beilleszthető technikákat tanuljanak meg, amelyek támogatják a stresszkezelést, a koncentrációt és a természetesen frissebb megjelenést.
Az arcjóga 5 valódi hatása
a munkahelyen
Javítja a koncentrációt és támogatja az idegrendszer megnyugvását – mintha újraindítanád a rendszert.
Enyhíti a nyak, váll és arc feszültségeit – ott, ahol a legtöbben hordozzuk a stresszt.
A közös élmény nemcsak kellemes, hanem erősíti a csapatkohéziót is.
A gyakorlatok segítenek tudatosítani a nyak, váll és arc területén felhalmozódó feszültségeket, és támogatják a természetesebb tartást.
Olyan technikákat tanítok, amiket utána egyedül is lehet alkalmazni – akár két megbeszélés között.
A program felépítése
Rugalmas programok
Egyszeri workshop, többalkalmas sorozat vagy egyedi vállalati megoldások.
Helyszíni lebonyolítás
A saját irodátokban, kényelmes környezetben – nem kell sehova utazni.
Korlátozott létszám
Maximum 20 fő, így minden résztvevő személyes figyelmet kap és valódi élménnyel távozik.
További vállalati lehetőségek
Kedvezményes szalonkezelések munkatársaknak, online tanfolyami hozzáférések vagy Anya kedvéért Klub tagság céges csomagban.
Mit tapasztal
a csapatod?
Az arcjóga azonnali és hosszabb távú változásokat is hoz – mind testi, mind mentális szinten. A résztvevők már az első alkalom után éreznek különbséget.
Face Yoga workshop vállalati környezetben
HungaroControl nőnapi program, 2026. március 05.
„Fantasztikus élmény volt mindannyiunk számára.”
„Viki rendkívül kedves, felkészült és türelmes volt. Minden gyakorlatot érthetően magyarázott, a hangulat végig nagyon jó volt, és a kollégák közül többen jelezték, hogy a jövőben is szeretnék használni a tanult technikákat. A workshopot szívből ajánljuk más cégeknek is.”
„Csak pozitív visszajelzéseket kaptunk a kollégáktól.”
„A program rendkívül élvezetes és hasznos volt. Mindenki kiemelte, hogy mennyire inspiráló és energikus volt az előadás, és hogy milyen jól esett egy kis feltöltődés a mindennapi munka közepette. Többen azóta is használják a tanult gyakorlatokat.”
Szeretnél egyedi ajánlatot kérni a csapatod számára?
Arcjóga workshop, szalonkedvezmény, online tanfolyam vagy Klub tagság – örömmel segítek megtalálni a legjobb megoldást.
Vedd fel velem a kapcsolatot,
és tervezzük meg együtt a csapatodnak
ezt a különleges élményt!
Add meg adataidat és a lehető leghamarabb visszajelzek.
1 munkanapon belül válaszolok minden megkeresésre.
Natural Facial Longevity System
Az Anya kedvéért programjai egy olyan szemléletre épülnek, amely az arc, a test és a jóllét hosszú távú támogatását helyezi középpontba.
Arcjóga, edukáció, szalonkezelések és otthoni gyakorlási lehetőségek egy rendszerben — hogy a változás ne csak pillanatnyi élmény legyen, hanem fenntartható folyamat.
Látható változás. Önazonosság mellett.
