Tudtad, hogy az aggódás egyszerre akár 30 arc- és nyakizmot is megfeszít? Ideje ellazítani őket!

A szem a lélek tükre – ne hagyd, hogy az aggódás nyomot hagyjon rajta! Tanulj meg egyszerű, könnyen követhető gyakorlatokat, amelyek kisimítják a szemkörnyékedet, és visszaadják arcod fiatalos ragyogását!

Most könnyen elsajátíthatod azokat a mozdulatokat, amelyekkel nemcsak a szemeid ragyogását hozhatod vissza, de arcod teljes megjelenése frissebbé válik!

Miért érdemes részt venned?

• Csökkentheted a szemkörnyéki ráncokat és puffadást.
• Természetes technikákkal fiatalíthatod és feszesítheted az arcodat.
• Az arcjóga fokozza a bőr rugalmasságát, így az arcbőröd feszesebb és élettelibb lesz.
• Megtanulsz relaxálni és oldani a mindennapi stresszt.
• Újra visszanyerheted a ragyogó, friss megjelenésedet.

Mit fogsz tanulni?

• Az aggódás okozta feszültség oldása: Hogyan lazítsd el a megfeszült arcizmokat, különösen a szem körül.
• Szemkörnyéki ráncok halványítása: Gyakorlatok a szarkalábak és a szem alatti puffadás ellen.
• Szemöldök megemelése: Természetes technikák a feszesebb, fiatalosabb megjelenésért.
• Önmasszázs a nyirokkeringés fokozására: Különleges fascia önmasszázs a bőr és az izmok egészségéért.

Időpont és helyszín:

 📅 Időpont: 2025. február 21., péntek, 17:15 – 18:45 (90 perc)

📍 Helyszín: Magnet Ház, 1062 Budapest, Andrássy út 98.

A tanfolyam könnyen megközelíthető helyszínen, Budapest szívében, a Magnet Házban kerül megrendezésre. A kényelmes környezet garantálja, hogy zavartalanul élvezhesd az arcjóga jótékony hatásait!

Kinek szól ez a tanfolyam?

• Neked, ha szeretnéd csökkenteni a szem körüli ráncokat és puffadást.
• Neked, ha természetes módon szeretnél feszesebb és ragyogóbb megjelenést elérni.
• Neked, ha szeretnéd megtapasztalni az arcjóga stresszoldó és fiatalító hatását.

Gyakran ismételt kérdések

Kell-e előképzettség az arcjóga terén?
Nem, a tanfolyam teljesen kezdők számára is alkalmas!

Milyen eszközökre van szükség?
Csak egy kényelmes ruhára és vízre van szükséged.

Hány résztvevőre számíthattok?
Kis létszámú, maximum 15 fős csoportban dolgozunk, hogy mindenkire figyelni tudjak.

Minden kérdésedre szívesen válaszolok – hogy magabiztosan és nyugodtan érkezhess a tanfolyamra: hello@anyakedveert.hu

Jelentkezés

Ne hagyd, hogy az aggódás nyomot hagyjon az arcodon! Ne maradj le, a helyek gyorsan betelnek! Maximum 15 főt tudunk fogadni. Jelentkezz most, hogy biztosítsd a helyed!

Lépj a stresszmentes, ragyogó szemek felé! Várlak szeretettel!ntető alvás, a jobb emésztés és a teljes testi-lelki nyugalom felé!